Insalata di farro con ceci e frutti di mare

 

INGREDIENTI PER 4 PERSONE

Patate, salsicce e uova al tegamino

 

Torta di verza

 

Peperoni, uova e prosciutto crudo

 INGREDIENTI PER 4 PERSONE

Peperoni corno ripieni di tonno e cotti in padella

 

INGREDIENTI PER 4 PERSONE

Peperoni corno ripieni, con patate (cottura in friggitrice ad aria)

 INGREDIENTI PER 4 PERSONE

Riso Thai alla curcuma e petto di pollo alla birra

 INGREDIENTI PER 4 PERSONE 

Piselli e uova con prosciutto crudo

 INGREDIENTI PER 4 PERSONE

Peperoni alla siciliana e uova

INGREDIENTI PER 4 PERSONE 

Barchette di melanzane ripiene di carne, in friggitrice ad aria

 INGREDIENTI PER 4 PERSONE

Zucchine e filetti di salmone in cottura sottovuoto

INGREDIENTI PER 4 PERSONE

Merluzzo con cicoria e pinoli tostati

INGREDIENTI PER 4 PERSONE

Baccalà in pastella e peperoni in padella

INGREDIENTI PER 4 PERSONE

Merluzzo in crosta di patate e carote con riso basmati integrale

INGREDIENTI PER 4 PERSONE

Couscous con piselli e gamberetti

 INGREDIENTI PER 4 PERSONE

Farro con carote e salmone marinati

 INGREDIENTI PER 4 PERSONE

Zucchine tonde ripiene di carne

 INGREDIENTI PER 4 PERSONE

Farro con gamberetti e verdure

 

INGREDIENTI PER 4 PERSONE

Riso basmati con piselli, carote e salmone

 

INGREDIENTI PER 4 PERSONE

Insalata di pollo e pomodorini

 

 INGREDIENTI PER 4 PERSONE