mercoledì 15 marzo 2023

Farro con gamberetti e verdure


 

INGREDIENTI PER 4 PERSONE
Farro 360 g
carote 3
sedano 2 gambi
zucchine 2
gamberetti  congelati 300 g
scalogno uno
olio evo
sale
pepe

Mettere a bollire l'acqua per cuocere il farro. Nel frattempo tagliare a cubetti le verdure. Tritare lo scalogno finemente e rosolarlo in una padella capiente con un po' di olio, aggiungere  le carote  e il sedano a cubetti, cuocere per 5-6 minuti, unire le zucchine e cuocere ancora 3-4 minuti, aggiungere infine i gamberetti precedentemente sbollentati. Salare, pepare e far insaporire due minuti. Versare il farro cotto nella padella  e  far saltare  per 1-2 minuti, aggiungendo due cucchiai di  acqua di cottura. 


Nessun commento:

Posta un commento