venerdì 27 febbraio 2026

Mazzancolle pastellate e impanate in friggitrice ad aria

 



INGEDIENTI PER 4 PERSONE


Mazzancolle fresche o surgelate 800 g

farina 300 g

rum un cucchiaio

acqua q.b. 

pane grattato

farinarjna. 

semi di chia

olio evo 

sale


Sgusciare le code, lasciando però la parte finale, togliere il filetto nero, l'intestino, che si trova sul dorso.

Preparare la pastella mescolando in una ciotola la farina, con un po' di acqua molto fredda e il rum. La pastella dovrà essare fluida ma abbastanza soda da rimanere attaccata alle code. Passare le code prima nella farina, poi nella pastella e infine nel pan grattato. Disporle nella friggitrice e condirle con un po' di olio, sale e una spolverata di semi di chia. Cuocerle a 205° per 10  minuti, girandole a metà cottura e spolverizzandole anche dall'altra parte con i semi di chia.

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