INGREDIENTI PER 4 PERSONE
Verza media mezza
polpa di zucca 300 g
miglio decorticato 150 g
aglio uno spicchio
olio evo
sale
Lessare la verza in acqua salata a bollore, dopo aver tolto le foglie più dure e poi averla lavata. Per fare prima seguire il post: verza cotta a vapore in pentola a pressione
Scottare la polpa di zucca a pezzetti per 7-8 minuti. Lessare il miglio in acqua salata a bollore per 20- 25 minuti o per il tempo riportato nella confezione ; scolarlo.
Tritare l'aglio e lasciarlo scaldare in in largo tegame con un po' di olio, unire la verza lessata, lasciarla insaporire 2 minuti, poi aggiungere la zucca a pezzetti, lasciar cuocere 2 minuti e infine versare il miglio, regolare di sale e cuocere ancora 6-7 minuti.
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