mercoledì 30 maggio 2012
insalata con ceci e petto di pollo
Ingredienti per 4 persone
1 cespo piccolo di lattuga
2 pomodori
1 carota
2 manciate di ceci lessati
2 fette di pane
200 g di petto di pollo
limone
olio aceto di vino bianco
1 cucchiaio di pinoli
sale
aceto balsamico
Mettere a marinare il petto di pollo tagliato a listarelle o a cubetti per mezz'ora con olio e limone.
Tagliare il pane a cubetti e tostarlo in forno con un filo d'olio.
Lavare l'insalata ed asciugarla bene.
Grigliare il petto di pollo e salarlo alla fine.
Condire tutti gli altri ingredienti con olio, sale ed aceto.
Appoggiarvi sopra il pane abbrustolito ed il petto di pollo.
Innaffiare il tutto con aceto balsamico.
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