giovedì 31 luglio 2025

Insalata di cannellini al tonno


 INGREDIENTI PER 4 PERSONE

fagioli cannellini  secchi 300 g
tonno sottolio 180 g
olive verdi 100 g
pomodorini rossi e gialli 100 g
sottaceti misti 80 g
succo di un limone
aceto di mele
olio evo
sale




Mettere in ammollo i fagioli in acqua fredda per 6 ore o tutta la notte. Lessarli in acqua fredda fino a quando non diventano morbidi, salarli durante la cottura. Scolarli, lasciarli raffreddare e raccoglierli in una ciotola..
Spremere il limone e ed emulsionarlo  con un po'd olio. Tagliare i pomodorini e le olive a rondelle, aggiungerle ai fagioli.  Unire anche i sottaceti a pezzetti e poi anche il tonno sgocciolato. Condire con l'emulsione, qualche cucchiaiata do aceto di mele, regolare di sale. Girare e servire
 

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