INGREDIENTI PER 4 PERSONE
Sardine fresche 800 g
olive nere 80 g
capperi una cucchiaiata
prezzemolo un ciuffetto
aglio uno spicchio
farina
olio per friggere
sale
Togliere la testa alle sardine, aprirle da un lato a costolettina, diliscarle e lavarle. Tritare con un mixer le olive , il prezzemolo, l'aglio privato dell'anima e i capperi . Mettere un po' di questo trito su ogni sardina, richiuderla. Infarinare leggermente ogni sardina ripiena.
Friggere in olio caldo ma non fumante per 5-6 minuti, voltandole durante la frittura. Il segreto per non farle aprire, senza ricorrere agli stecchini è nel non tenere la fiamma alta durante la frittura.
Solarle su carta assorbente, salarle.
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