Frullato al platano

 

INGREDIENTIYogurt bianco senza zucchero un vasetto da 125 g

un platano maturo

latte mezzo bicchiere

marmellata di albicocche tre cucchiai

Sbucciare il platano, tagliarlo a pezzetti  e introdurlo in un frullatore, aggiungere tutti gli altri ingredienti ed azionare il frullatore per 2 minuti.