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martedì 29 novembre 2022

Cavolfiori dorati al forno


 INGREDIENTI PER 4 PERSONE

Un cavolfiore di  media grandezza
uova 2-3
pan grattato
pecorino grattato 3-4 cucchiai
prezzemolo e origano tritati
olio evo
sale

Togliere le foglie al cavolfiore, lavarlo e lessarlo intero in acqua salata a bollore, finché non risulterà morbido ma non sfatto. Oppure cuocerlo a vapore dopo averlo ridotto in cimette. Tagliare le cimette a fette e poi passarle prima nelle uova sbattute con un po' di olio e un pizzico di sale, poi nel pan grattato mischiato con il pecorino grattato e le erbe aromatiche tritate, premendo per far aderire la panatura. Disporre i cavolfiori sulla leccarda rivestita di carta da forno. Condirli con olio e sale e infornarli a 180° finché non diventano dorati. Girarli durante durante la cottura.   

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